白癜风是一种常见多发的皮肤病，有好发展和扩散的特点。患者得了此病后，务必要及时到正规医院诊断和治疗，以便及时控制住病情。那么，得了白癜风平时注意什么?济南中医白癜风医院专家介绍如下：
 

　　一，遵守医嘱，及时系统的治疗。白癜风患者在治疗时，一定要积极配合医生的治疗，及时系统的治疗。白癜风发病初期，患者皮肤上形成的白斑数量不多，皮肤内尚存有功能健全的色素细胞，抓住时机积极系统的治疗，疗效多是比较好的!
 

　　二，注意饮食，保证营养。微量元素匮乏是白癜风病因之一。白癜风患者日常饮食中，应适当的多吃一些富含微量元素的食物，如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等，同时要注意忌口，少吃富含维生素C的食物如猕猴桃、西红柿，忌口鱼虾、羊肉、辣椒等，保证日常三餐的正常和营养，可以很好的促进黑色素的合成，辅助治疗。
 

　　三，注意心理的调理，缓解不良情绪。白癜风发病后，多会对患者的外貌美观造成影响，给患者带来一定的心理压力，对白癜风治疗造成影响。因此，白癜风护理中患者要努力调节自己的心态，缓解不良情绪，努力增强心理的承受力，更积极的进行治疗。
 

　　四，养成良好的生活习惯，增强免疫力。白癜风患者普遍存在免疫力低下的情况。因此，在日常生活中，患者要努力提高自身的免疫力，科学饮食，保证休息，坚持锻炼等，维持身体的健康。
 

　　五，出行在外要加强皮肤护理。白癜风患者皮肤由于患病的关系，比常人要脆弱。对此，专家建议患者日常出门时，一定要做好自身皮肤的护理：避免阳光暴晒，谨防皮肤外伤，选择刺激性较小的药物，使用脾性温和、质量过关的护肤品，维持皮肤的健康，对于治疗很有帮助!
 

　　得了白癜风平时注意什么?济南中医白癜风医院专家提醒患者，平时治疗白癜风一定要加强与医生的配合全面合理的治疗疾病，并做好白癜风护理，坚持治疗下去，以便逐步稳定自己的病情，早日控制住病情。