白癜风这种顽固的皮肤损伤性疾病，由于发病原因很多并且是多种病因相互作用引起的发病，因此一般情况下是比较难以治好的，白癜风除了要正规科学的治疗以外，还需要患者生活中科学的护理，那么手上出现白癜风白斑以后应该注意什么呢?下面是济南中医白癜风医院专家的总结。

　　在生活中手部得了白癜风，可能和化学物质有关，尤其是酚类化合物。因此患者在日常生活中要尽量避免接触化学物质以及其他刺激性的东西。同时经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　在手部白癜风出现的时候一定要注意调整好心态。在生活中遇不如意、不顺心的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的信心，因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和病情的好转极为重要。比如：可以向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，可以多发展个人爱好，正确面对现实等。