增加黑色素可以吃什么食物?白癜风疾病是严重危害我们身体健康的一种顽固性皮肤疾病，患者必须要遵医嘱及时接受治疗，才能帮助白癜风尽快的恢复。那么，增加黑色素可以吃什么食物呢?由济南中医白癜风医院的专家解释下。

　　患者可以多吃一些黑芝麻：黑芝麻有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等有较好的食疗保健作用。黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其维生素E含量很高，可清除体内自由基，抗氧化效果显著。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发等作用。

　　黑米：黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效，食用对保养机体大有帮助。》》》白癜风患者吃什么有助于病情的康复? 点击了解

　　黑豆：黑豆味甘性平，有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，是润泽肌肤，乌须黑发的佳品，适合肾虚患病者，对白癜风也有一定的食疗效果。

　　黑木耳：中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃，黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓，降低血小板数量。黑木耳中的色素可以帮助体内的黑色素生长，对白癜风患者很有帮助的。