患上白癜风后，患者皮肤上出现的白斑不仅对他们的外貌造成影响，如果无法及时控制住，一旦白斑发展，不仅会加剧外貌的损伤，还有可能对以后的生活、工作带来不利。所以，预防白癜风很有必要。济南中医白癜风医院专家指出：青少年预防白癜风要注意五个方面：
 

　　一，保持良好的健康心态。青少年们一定要保持心态的平和，及时缓解心理的压力，避免因郁致病，诱发白癜风的发生。
 

　　二，远离有害物质的伤害。青少年们日常生活中应避免接触某些致病酚类化学物质，例如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋，避免这些有害物质损伤皮肤，致使皮肤出现白斑。
 

　　三，防止药物的诱发。青少年们切不可随便服用药物，久服用某些药物也可导致白斑的发生，例如含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲、格列本脲等光敏感药物，含硫基药物如胱氨酸、米胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉素胺等药物则会干扰黑色素细胞的的正常代谢。常用的硫脲、甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等药物也会影响黑色素的合成。
 

　　四，避免挑食等不良习惯。青少年自制力较弱，无法控制自己对食物的偏好，因此，极易养成挑食、偏食等不良饮食习惯，时间一久，青少年便会出现营养不良的情况，导致微量元素匮乏，免疫力下降而诱发白癜风。
 

　　五，小心皮肤的外伤。皮肤外伤可使患处变白，原因可能是局部创伤处的神经纤维受损所致，或者机体处于高度应激状态，影响体内的神经内分泌系统，降低黑色素的合成所致。
 

　　青少年预防白癜风要注意五个方面，以上便是济南中医白癜风医院专家的建议。希望青少年们能够重视自我保养和护理，养成良好的生活习惯，生活中要学会找乐，缓解学业压力，合理饮食等等，努力提高自己的体质，预防白癜风的发生。