白斑病平时应该注意些什么呢?白斑病是一种世界性的医学难题，不仅需要正规系统的药物治疗，做好日常的护理也是非常关键的。那么，白斑病平时应该注意些什么呢?

　　一，保持良好的情绪，稳定自己的情绪，保持开开心心的心情，白癫风与情绪波动有关，很多患者的发病或是病情扩散就是因为精神压力过大，情绪抑郁。因此白癫风患者在生活中要给自己减压，自己发现生活中的乐趣，保持良好的情绪状态。

　　二，不要进行长时间的太阳暴晒，紫外线会阻碍黑色素的生长，在太阳曝晒之后自己的白斑好像就出现扩散了?这是因为在强烈的阳光下暴晒，容易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　三，饮食一定要规律，多补充营养，荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类，大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品要尽量少吃，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等，还要忌饮各种酒类。患了白癫风之后一定要记住忌口，不能按照自己喜好海吃胡喝。

　　白斑病平时应该注意些什么呢? 济南中医白癜风医院的专家表示，白癜风的防护很重要，希望患者能保持一个良好的心情，积极的面对人生，尽早的去正规的医院接受检查治疗。从医学角度来讲白癜风治疗受情绪影响还是比较大的，因为此病会给患者的形象造成一定的损害，而如果患了此病之后又会引发多种心理上的问题，所以患者学会调剂好自己的情绪是非常关键的问题。