白癜风是一种后天性皮肤色素脱失引起的慢性皮肤病，发病原因有很多。手部是患上白癜风的一个常见部位，给患者带来的危害较大!那么，手部白癜风有没有好的预防方法?济南中医白癜风医院专家介绍如下：
 

　　一，远离有害化学物质的侵害。平时，人们需要避免使用含有化学物质的生活用品，避免在环境污染或者灰尘较多的环境下剧烈运动。从事橡胶生产、铺路等工作的工人需做好防护措施。人们还需要注意避免阳光暴晒，以免紫外线灼伤皮肤，增加患上白癜风的风险。
 

　　二，避免皮肤外伤。人们在外出或者运动时，一定要避免外伤，如发生皮肤损伤，一定要及时清洗消毒，避免炎症的发生。
 

　　三，合理饮食。日常饮食很重要，人们在日常生活时，一定要合理调整饮食，多食用一些含有酪氨酸以及微量元素的食物，保证各种营养物质的充足吸收，促进色素正常代谢，预防手部等部位出现白斑。
 

　　四，保持一个乐观积极的心态。长期精神压抑，心理压力大，会影响人体的神经、内分泌功能，导致免疫力降低而诱发白癜风的发生。因此，人们需要保持一个乐观积极的心态，及时缓解出现的心理压力，对于降低白癜风的发生有很大的帮助。
 

　　手部白癜风有没有好的预防方法?济南中医白癜风医院的专家提醒：白癜风病因复杂而且众多，所以生活中预防白癜风人们要适当的了解白癜风常识，加强自我保养和护理，注意白癜风预防。如果发现手上出现疑似白癜风症状的的白斑，务必要及时到正规的专业医院检查确诊病情，尽早治疗，以降低白癜风对自己的危害!